Comment fonctionne le système immunitaire des enfants ? Passer de zéro à cent. C’est ce que fait le système immunitaire fœtal qui commence tout juste à être formé par les antigènes maternels avant l’accouchement, mais qui, après l’accouchement, est directement exposé à des milliers d’antigènes environnementaux en même temps. C’est alors que commence l’apprentissage chez le nouveau-né pour distinguer ce contre quoi il doit se…
Notre système immunitaire nous aide à maintenir notre santé au quotidien et à prévenir les maladies. Mais comment pouvons-nous renforcer notre système immunitaire en été ? C’est très simple, dans notre vie quotidienne, nous avons à notre disposition toute une série de remèdes pour cette fin auxquels nous ne prêtons peut-être pas l’attention qu’ils méritent. Parmi eux, nous trouvons : prendre le soleil avec modération…
Avez-vous déjà pensé à l’impact que peut avoir votre alimentation sur vos défenses immunitaires ? Les résultats de nombreuses études scientifiques prouvent en effet que certains nutriments, tels que les fibres ou les graisses, ainsi que certains régimes alimentaires, comme le régime anti-inflammatoire ou le régime occidental, peuvent agir sur différents niveaux du système immunitaire, notamment sur les barrières physiques (peau et muqueuses), la flore…
La peau est notre première ligne de défense contre les agresseurs externes, mais elle est bien plus que cela. C’est également une barrière d’échange pour des substances nécessaires, telles que l’oxygène, l’eau, les nutriments, et même le soleil. Pour accomplir toutes ces fonctions importantes, notre peau possède un système immunitaire intelligent qui reconnaît et neutralise les menaces, tout en profitant des avantages. Prendre soin de…