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Santé et bien-être

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Nous connaissons depuis longtemps l’importance du sommeil, et plus encore, d’un sommeil de qualité. Le terme « sommeil » est presque toujours accompagné d’un adjectif : on parle de sommeil réparateur, paisible, profond… Autant de qualificatifs qui démontrent bien la valeur qu’on lui accorde. Cependant, ce n’est que récemment que des chercheurs du monde entier ont découvert le rôle fondamental de cet état dans différents processus de notre…

Avant toute chose, il faut rappeler que la dépression est un phénotype extrêmement pléomorphe et hétérogène. Pour le dire plus simplement, il existe de nombreux types de dépression. Ces différences sont dues à des caractéristiques intrinsèques de la maladie autant qu’à la diversité des critères qui sont parfois employés dans les études qui analysent ce trouble. « La dépression est difficile à traiter, en partie parce…

Nous savons que le cerveau a une grande influence sur la santé de manière générale et le stress, en particulier. Ces dernières années, de nombreuses études ont plus particulièrement analysé et étudié le lien complexe entre l’esprit et l’un des systèmes les plus importants pour notre santé, le système immunitaire. De plus, il existe un domaine de la médecine, appelé psychoneuroimmunologie, qui s’intéresse à l’interaction…

L’un des ornements les plus attrayants et les plus naturels que vous puissiez porter est sans aucun doute un beau sourire avec des dents parfaites. Ceci dit, le rôle des dents va bien au-delà du simple esthétisme. Les dents accomplissent également des tâches importantes pour l’organisme : elles broient les aliments et les préparent à la digestion. Elles participent aussi activement à la vocalisation et…

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