« J’ai le virus du papillome humain, et maintenant ? » C’est une question que de nombreuses femmes (et hommes) se posent après un test positif. Ce diagnostic, souvent source d’inquiétude, ne doit pas être vécu comme une fatalité. En réalité, notre organisme possède des mécanismes naturels capables de contenir le virus et d’éviter qu’il se réactive : c’est le rôle de notre système immunitaire.…
Il arrive que l’on se lève plus fatigué qu’en se couchant, avec la sensation que même les tâches les plus simples deviennent insurmontables. Quand cet état s’installe dans…
Nous croyons souvent bien gérer notre stress quotidien. Pourtant, derrière cette illusion de contrôle, le corps encaisse. En silence, le stress chronique désorganise notre système immunitaire, affaiblit nos…
La dopamine est souvent surnommée « l’hormone du bonheur », mais son rôle va bien au-delà du simple plaisir. Ce neurotransmetteur est aussi un acteur essentiel de la régulation immunitaire…
L’inflammation est un processus biologique fondamental. Elle intervient dans la réparation des tissus et la lutte contre les agressions. Pourtant, lorsqu’elle devient chronique, elle peut compromettre l’équilibre global…
