Dès l’arrivée des beaux jours, nous sommes nombreux à nous réjouir du beau temps et des jours qui rallongent. La lumière du soleil, lorsqu’on n’en abuse pas, est très bénéfique : elle possède des effets positifs sur notre système immunitaire et notre état d’esprit et favorise la synthétisation de vitamine D par la peau. En plus de jouer un rôle régulateur dans l’homéostasie du calcium et du…

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