Nutrition, sommeil, gestion du stress… Adoptez les bons gestes pour entretenir et renforcer durablement votre immunité.
Qu’est-ce que l’apoptose ? Il existe dans tous les organismes vivants un équilibre entre la croissance et la mort des cellules. Cet équilibre garantit le bon développement de nos cellules, leur permettant de remplir leurs fonctions, et évite l’accumulation de cellules « anormales » (comportant des « erreurs »), de cellules vieilles et endommagées. L’apoptose, également appelée « mort cellulaire programmée », est codée dans…
Introduction Tout au long de l’année, nous souffrons parfois d’allergies dues à des éléments très communs comme la poussière ou la moisissure. Cependant, dès le début du printemps, avec l’augmentation des températures et la floraison, c’est le retour de notre principal ennemi : le pollen. Chez les individus qui y sont sensibles, cette substance provoque des allergies, avec des symptômes tels que des éternuements et…
Les Chlamydia sont un genre de bactéries parmi lesquelles se trouvent en particulier trois espèces pathogènes intéressantes qui peuvent infecter l’homme : Chlamydia trachomatis, Chlamydia pneumoniae et Chlamydia psittaci. Dans notre précédent article, nous expliquions comment Chlamydia trachomatis peut infecter l’organisme et quelles sont les actions mises en œuvre par notre système immunitaire pour se défendre. Cependant, nous soulignions que bien souvent, celui-ci n’est pas capable…
À l’heure actuelle, nous savons parfaitement qu’une activité physique modérée et régulière possède de nombreux bienfaits pour l’organisme, à la fois au niveau physique et psychologique. Cependant, quels effets un entraînement intensif produit-il sur notre corps, et plus particulièrement sur notre système immunitaire ? Effets de l’activité physique sur les cellules du système immunitaire Il a été démontré qu’une activité physique intense et prolongée favorise…