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Santé immunitaire

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Booster sa santé immunitaire naturellement : les bons réflexes

Nutrition, sommeil, gestion du stress… Adoptez les bons gestes pour entretenir et renforcer durablement votre immunité.

Le système immunitaire dans les muqueuses On appelle tissu lymphoïde associé aux muqueuses (en anglais : Mucosa Associated Limphoid Tissue -MALT) des agrégats de cellules du système immunitaire situés dans les muqueuses de l’organisme et dont la principale fonction est de protéger celles-ci des attaques des agents pathogènes. Cette dénomination englobe plusieurs éléments, comme par exemple le GALT (tissu lymphoïde associé à l’intestin) et le…

Les recherches sur la biologie du sommeil démontrent de plus en plus clairement l’importance de ce processus vital pour la santé globale de l’être humain. Ainsi, alors que le sommeil était auparavant considéré comme une phase passive sans intérêt, on a découvert qu’il se produit pendant cette phase d’importantes modifications du fonctionnement de l’organisme. Dans notre précédent article, nous avions évoqué le lien étroit qui…

On appelle immunosénescence le processus de détérioration du système immunitaire au fil du temps. Des études démontrent que le vieillissement immunitaire est associé à une plus forte fréquence de l’apparition d’infections, de cancers et de maladies auto-immunes. Hausse de l’incidence des infections Un lien a été établi entre l’immunosénescence et l’augmentation des infections respiratoires et urinaires, des endocardites et des septicémies (présence de bactéries dans la…

La semaine dernière a eu lieu au Palais des Congrès de Palma de Majorque (Espagne) le 1er Congrès International de Micro-immunothérapie (ICoMI), un évènement international qui rassemblait des experts de l’immunologie et de l’immunomodulation. Au cours du congrès, des chercheurs, des médecins et des professionnels de santé de 28 nationalités différentes ont débattu autour des défis actuels que pose le traitement des maladies chroniques et…