Retrouvez des conseils simples et efficaces pour améliorer votre santé globale, renforcer vos défenses immunitaires et préserver votre bien-être jour après jour.
Le IVe congrès international de la Société Espagnole de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire (SENMO) a eu lieu le week-end dernier à Madrid. Cette stratégie thérapeutique est de plus en plus courante et accessible aux personnes désireuses de prendre elle-même en charge leur santé. De quoi s’agit-il ? La médecine orthomoléculaire a été inventée par Linus Pauling, qui a reçu le prix Nobel de Chimie en…
Bien qu’il soit généralement considéré comme une réserve corporelle de lipides, le tissu gras ou adipeux est en réalité un tissu actif qui possède de multiples fonctions et est également impliqué dans les processus inflammatoires.1 Les principales cellules qui composent ce tissu sont appelées adipocytes. Elles se caractérisent par leur capacité à stocker des gouttes de graisses ou lipides dans leur enveloppe, qui leur confère…
Les perturbateurs endocriniens sont des substances qui interfèrent avec le fonctionnement normal de nos hormones et peuvent entraîner des maladies suite aux déséquilibres qu’ils causent.
En général, lorsque nous pensons au concept de santé, nous le relions à l’absence de maladie. Mais alors … Qu’est-ce qui crée la santé ? Dans cet article, nous allons aborder la salutogénèse, une approche différente du concept de santé. Qu’est-ce que la salutogénèse ? Le concept de salutogénèse a été proposé par le médecin Aaron Antonovsy à la fin du XXe siècle. Il vient du latin…