Pratiquer le yoga peut activer plus de 100 gènes liés au système immunitaire. C’est ce que nous indique une étude : “Rapid Gene Expression Changes in Peripheral Blood Lymphocytes upon Practice of a Comprehensive Yoga Program”, menée par un groupe de chercheurs dirigés par Fahri Saatcioglu de l’Université d’Oslo et publiée cette année dans la revue online « Plos One ». Le yoga est une…