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Santé et bien-être

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Prendre soin de sa santé au quotidien : conseils et bonnes pratiques

Retrouvez des conseils simples et efficaces pour améliorer votre santé globale, renforcer vos défenses immunitaires et préserver votre bien-être jour après jour.

Introduction L’arthrose est une maladie chronique et dégénérative du cartilage articulaire, le tissu qui recouvre la surface des articulations et dont le rôle est d’amortir et de diminuer le frottement entre les os lors des mouvements. C’est la maladie des articulations la plus courante, elle se déclenche lorsque le cartilage s’use et se détache, entraînant ainsi une réaction inflammatoire. De nombreux facteurs de risque influent…

À mesure que les années passent, le risque de souffrir d’un trouble neurologique augmente. Ceci est dû à divers changements dans le cerveau, comme l’accumulation de graisse, la mort de neurones qui ne sont pas remplacés ou même à une diminution de la taille du cerveau. La transmission plus lente des signaux nerveux  et le vieillissement du système immunitaire peuvent également contribuer au déclin cognitif. Pour…

La quatorzième édition du Congrès Mondial de Médecine Esthétique et Anti-Aging (AMWC) a lieu à Monaco du 30 mars au 2 avril 2016. Il s’agit d’un événement international, visant à réunir les professionnels médicaux et scientifiques de différents pays sur le même sujet, cette année : « le rôle et l’importance de la prévention dans la pratique de la médecine esthétique et anti-aging ». A…

Le sport garde en bonne santé non seulement notre corps mais aussi notre esprit. Une étude réalisée sur un modèle animal et publiée récemment dans la revue « Cell Metabolism » apporte de nouvelles données sur la manière dont l’activité physique peut améliorer la résistance du cerveau face à la dégénérescence. A cause de l’âge ou de maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer, la capacité…