Retrouvez des conseils simples et efficaces pour améliorer votre santé globale, renforcer vos défenses immunitaires et préserver votre bien-être jour après jour.
Bien qu’il soit généralement considéré comme une réserve corporelle de lipides, le tissu gras ou adipeux est en réalité un tissu actif qui possède de multiples fonctions et est également impliqué dans les processus inflammatoires.1 Les principales cellules qui composent ce tissu sont appelées adipocytes. Elles se caractérisent par leur capacité à stocker des gouttes de graisses ou lipides dans leur enveloppe, qui leur confère…
Les perturbateurs endocriniens sont des substances qui interfèrent avec le fonctionnement normal de nos hormones et peuvent entraîner des maladies suite aux déséquilibres qu’ils causent.
En général, lorsque nous pensons au concept de santé, nous le relions à l’absence de maladie. Mais alors … Qu’est-ce qui crée la santé ? Dans cet article, nous allons aborder la salutogénèse, une approche différente du concept de santé. Qu’est-ce que la salutogénèse ? Le concept de salutogénèse a été proposé par le médecin Aaron Antonovsy à la fin du XXe siècle. Il vient du latin…
La Journée internationale pour les personnes âgées, consacrée à toutes les personnes du troisième âge de plus de 60 ans1 a été fêtée le 1er octobre. À l’occasion de cette journée nous leur consacrons un article, car rester en bonne santé est essentiel pour qu’elles se sentent jeunes à l’intérieur ! En quelques décennies à peine, l’espérance de vie à travers le monde a fait un…