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Santé immunitaire

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Booster sa santé immunitaire naturellement : les bons réflexes

Nutrition, sommeil, gestion du stress… Adoptez les bons gestes pour entretenir et renforcer durablement votre immunité.

Les mitochondries sont des organites exerçant des fonctions essentielles au sein de la cellule. Elles produisent la majeure partie de l’énergie nécessaire pour la réalisation d’une multitude de fonctions cellulaires, notamment la prolifération cellulaire, la mort cellulaire ou apoptose ou encore la synthèse de macromolécules. Les mitochondries participent donc à un grand nombre de processus métaboliques.1 Mitochondrie et réponse immunitaire antivirale Cependant, les mitochondries ne se contentent pas…

Existe-t-il des différences biologiques entre les hommes et les femmes au niveau de la fonction immunitaire ? Le sujet n’est pas nouveau, mais les recherches sur le système immunitaire se penchent de plus en plus sur la question. Plus nous progressons vers les concepts de médecine personnalisée et de médecine de précision, plus nous nous apercevons que certains facteurs, tels que l’âge, le sexe ou le…

Le zinc est le métal rare le plus abondant dans notre organisme après le fer. Il joue un rôle essentiel dans la structure de certaines protéines, certains processus métaboliques, la synthèse de l’ADN et la transcription de l’ARN. On le trouve sous forme libre ou lié à des protéines dans un ratio qui dépend des besoins de l’organisme. CARENCE EN ZINC Lorsque l’organisme ne dispose…

L’hypersensibilité chimique multiple (ou MCS pour Multiple Chemical Sensitivity) est un trouble chronique acquis dont les causes restent incertaines.  Les personnes touchées sont en majorité des femmes (55 %) âgées de 40 à 50 ans et d’un niveau socio-économique et culturel moyen à élevé. Tout comme l’électrosensibilité, l’hypersensibilité chimique multiple est considérée comme une intolérance environnementale idiopathique. La médecine environnementale se consacre au traitement de ce type…